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只擦護手霜還不夠!5步驟養出無齡美手

编辑:小豹子/2018-06-10 14:50

  年齡不是寫在臉上,是手上

  雙手又被稱作女人的第二張臉,因為手部使用率高且時常接觸刺激物,而一般人又捨不得在手部保養花大錢,導致手部肌膚總是藏不住年齡,資深美甲教育講師蔡秀莉表示,各行各業中又以醫護人員、清潔人員的手部,因為時常碰水,最容易出現老化現象。

  皮膚科醫師吳仁欽說,年過30以後,皮膚膠原蛋白會大量流失,讓肌膚紋理變得粗糙,還會導致手部肌膚變薄、細紋增生、血管凸出,甚至因為皮膚長期缺乏保護,罹患皮膚炎的機率也可能因此大增。

  而進行日常清潔工作時,即使只用清水、避免清潔劑,同樣會導致手部皮脂流失,因此,吳仁欽建議,做家事時應佩戴手套,減少手部傷害,而日常保養則在洗完手後,手部濕度還有約10%的濕潤狀態時擦護手霜,每天最少使用3次,幫助手部肌膚保濕。

  居家保養5步驟

  所需時間:約20分鐘

  準備工具:手部保養品、水盆、毛巾、去角質霜、保鮮膜、塑膠袋、塑膠手套、甘皮推棒、指甲剉刀

  保養頻率:建議每週可使用去角質產品按摩2次,與進行以下完整流程的大保養1次

  1.浸泡

  雙手洗淨、卸掉指甲油後,準備一小盆水溫約在攝氏30到40度之間的溫水,浸泡5分鐘軟化手部角質,亦可加入適量的沐浴鹽軟化水質,使肌膚滑爽不乾澀,並幫助肌膚放鬆。

  2.去角質

  稍微擦拭雙手水分,使用顆粒較細的手部去角質霜(亦可使用臉部去角質產品),以類似打蠟的手法,不斷以大拇指小動作畫圈輕輕按摩手部。在指關節處、指尖加強按摩,全手完成去角質後將雙手以清水洗淨,再用毛巾擦乾水分。

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  歐美電影中,耶誕節前夕爸爸搬一棵新鮮耶誕樹回家的場景讓你嚮往嗎?耶誕節前走凤凰彩票网(5557713.com)一趟花市,設計一棵屬於自己的耶誕樹吧!

  讀幼稚園的時候我住在外公家,每年耶誕節大人們都會從紙盒裡拿出耶誕樹,我們幾個小孩會一起把樹枝打開(塑膠的樹是用鐵絲做支架,每年耶誕節使用完把鐵絲往中間樹幹收合,即可放回盒內)、掛上耶誕球、把從西藥房買回來的棉花撕一撕鋪上、模擬下雪的樣子、繞上耶誕燈,最後在樹的尖端插上一顆五角星,耶誕樹完成了!外公家是一間室內坪數不大的眷村平房,但可能也因為空間不大,一棵閃著燈的大樹站在房子角落,成了12月的主角、格外溫暖。透過這樣的視覺,耶誕樹成了記憶中溫暖和歡愉的象徵。

  去年在耶誕節後、跨年前到紐約旅行,許多家門口的耶誕樹尚未被移除,走在充滿乾冷空氣的路上可以清楚聞到灰綠色諾貝松(用來做耶誕樹的樹種)發散的清香,除了視覺,透過嗅覺更可以篤定「這就是耶誕節啊!」

  今年收到花市傳來的耶誕樹預訂訊息超興奮!(沒錯,在台北內湖花市、每年10月間都有機會訂到從美國來的諾貝松耶誕樹)原本想幫自己訂一棵,無奈對我來說價錢太高(180公分高的樹售價約7,000~8,000元),加上家裡空間也不夠大,只好放棄。但是對耶誕樹真的有太深的執念,所以我在各個賣葉材的攤位上尋找一些可能替代的植物,越接近12月,攤子上會出現越多台灣高山產的松柏類長青植物,慢慢逛,有時候甚至可以挖寶挖到一些很罕見的松柏,不同於常見的青綠色,而是帶灰的綠,更顯神秘。

  不管產地在哪,這些松柏同樣會發散「屬於耶誕節的味道」,買一些綠色松柏和樹枝、再挑個喜歡的盆器,居家空間裡很容易就可以放上一棵有過節氣味的耶誕樹,做法也很簡單:使用單枝形狀類似耶誕樹、不同種類的松柏,以海綿固定在比例大小適合的容器內,盆器頂端再以果凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)實、棉花等耶誕節常見植物裝飾、避免海綿穿幫,每個人都可以輕鬆完成!

只擦護手霜還不夠!5步驟養出無齡美手